De Kapot Sterk Challenge

‌18 maart – 12 mei

In acht weken trainen naar een droom fysiek

In 8 weken tijd ga jij trainen naar een droom fysiek. Dit ga jij doen aan de hand van een gepersonaliseerde aanpak en de juiste coaching van Wouter.


Jij krijgt onder andere:

  • Wekelijkse Personal training van Wouter,
  • 15 % korting op Prep The Food maaltijden gedurende de challenge periode
  • Winnaar challenge ontvangt een foto shoot op 12 mei.


De challenge start 18 maart voor een groep van maximaal 8 deelnemers. Een challenge waarin er alles aan wordt gedaan om het voor jou zo gemakkelijk, efficiënt en haalbaar mogelijk te maken.


Er is geen plek voor excuses zoals: ‘’Ik kan het niet’’, ‘’Ik heb geen tijd’’, ‘’Ik kan het niet combineren met mijn drukke leven’’ of "Ik ben niet gemotiveerd genoeg’’.

 

De challenge is van allerlei gemakken voorzien. Een omgeving waarin de bovengenoemde excuses geen plek hebben. Ik houd bij wijze van spreken nog net niet je handje vast.

De reden achter de Kapot Sterk Challenge

Sinds jongs af aan ga ik uitdagingen aan. Of het nu gaat om bodybuilding, triatlon, cover Men’s Health, marathon, HYROX of één van mijn toekomstige doelen, altijd is daar dat punt van zelfconfrontatie. Iets niet kunnen is voor mij nooit een reden om iets niet te doen. Door die uitdaging juist aan te gaan word ik beter, sterker, slimmer en zekerder.

Altijd is daar de wil om te streven naar een topprestatie en eigen grenzen te verleggen. Ook wanneer er uitdagingen op mijn pad komen die ik niet voor het kiezen heb maar er wel mee moet dealen.

 

Naast het zelf doen, geef ik al ruim 15 jaar personal training, training en coaching aan anderen. Ik pas al mijn kennis toe op het persoonlijke doel van de persoon die ik train. Dit is op het vlak van krachttraining, droogtrainen, spieropbouw, afvallen, functioneel trainen, duursport, vitaliteit en mindset.


Het persoonlijke contact, mensen sterker en fitter maken en het ontwikkelen van een sterke mindset vind ik iets moois en ik raak enthousiast van de progressie van anderen.

 

Daarom start ik de Kapot Sterk Challenge.

Dit geeft mij de kans om mijn kennis en ervaring op een persoonlijke manier met  jou te delen. Om jou te helpen een maximaal resultaat te behalen in de 8 weken van deze challenge. Een resultaat waar je immens trots op zal zijn en wat jou een boost in zelfvertrouwen en eigen kunnen zal geven.

Dit krijg jij voor de investering die jij gaat doen:

  • Persoonlijk intake gesprek
    30 minuten video call. In deze call maken we jouw persoonlijke doel concreet en bespreken we de route naar het eindpunt toe.
  • Personal Training
    Iedere week krijg jij een personal training sessie van Wouter. In totaal dus 8 sessies.
  • Maaltijden van Prep the Food
    15 % korting op Prep The Food maaltijden gedurende de challenge periode. Prep the Food verzorgt kant- en-klare verse maaltijden die je gemakkelijk mee kan nemen, kan opwarmen en geen moeite hoeft te doen om het te maken.
  • Professionele Foto shoot
    De winnaar wint een professionele fotoshoot van Mens Health fotograaf Martyn de Jong.
  • Persoonlijk voedingsschema
    Je ontvangt een persoonlijk voedingsschema voor de 8 weken challenge.
  • Persoonlijk trainingsschema
    Je ontvangt een persoonlijk trainingsschema voor de 8 weken challenge.
  • 20 + Recepten e-book
    Een recepten e-book dat je kan gebruiken om invulling te geven aan de overige eetmomenten per dag.
  • Boodschappenlijstje
    Boodschappenlijstjes van de voeding die in jouw persoonlijke voedingsschema staan beschreven.
  • 24/7 support
    Als jij vragen hebt die niet kunnen wachten tot het volgende personal training moment dan kan je Wouter altijd mailen of whatsappen. 

Ja! Ik doe mee!

Sterk dat je mee gaat doen met de Challenge!
Je kan kiezen uit twee soorten pakketten, namelijk:

Kapot Sterk Challenge light

€ 747,-

  • Periode: 18 Maart 2024 – 12 Mei 2024
  • 8 personal trainingssessies
    Persoonlijk intake gesprek
    Persoonlijk voedingsschema
    Persoonlijk trainingsschema
    15 % korting op Prep the Food
    20+ recepten e book
    Boodschappenlijstje
    24/7 whatsapp/mail support

VRAGEN?
Stuur een bericht